Что такое кинезиотейпирование
Суть метода — наложение на травмированные участки тейпов (специальных пластырей) из хлопковых волокон с нейлоном. По эластичности тейп не уступает коже и мышцам и «работает» вместе с ними. Правильно наложенный тейп стабилизирует мышцы и суставы, улучшает кровообращение и лимфоток — в результате снижается боль и ускоряется регенерация.
Например, при тейпировании суставов кожа в месте наложения натягивается, что помогает устранить отёк, а правильно распределённая нагрузка снимает напряжение.
Показания и противопоказания
- Травмы или воспаления суставов
- Остеохондроз и патологии позвоночника
- Растяжения связок
- Ушибы, гематомы, отёки тканей
- Спортивные травмы и их профилактика
- Мышечно-фасциальные и посттравматические боли
- Тромбоз вен
- Кожные заболевания или повреждения кожи
- Аллергические реакции
- Первый триместр беременности
Как происходит тейпирование
Для каждого случая способ аппликации отличается и учитывает особенности организма, поэтому процедуру проводит только врач. Пластырь наклеивают на чистую сухую кожу без волос. С тейпом можно принимать душ и плавать — после воды его достаточно промокнуть.
⚠️ ВажноЕсли при ношении тейпа возникли неприятные ощущения, обратитесь к врачу — возможно, это аллергия или индивидуальная непереносимость.
Главное
- Тейп стабилизирует мышцы и суставы, сохраняя подвижность и кровоток.
- Помогает при травмах, растяжениях, остеохондрозе, боли в суставах.
- Не мешает водным процедурам, носится несколько дней.
- Накладывать должен только врач — схемы индивидуальны.
Пройти тейпирование в Воронеже можно в «Артромед» по предварительной записи.
Записаться на тейпирование