Остеопороз

Что такое остеопороз

Остеопороз — хроническое заболевание скелета, при котором снижается плотность и нарушается структура костной ткани. Кости становятся хрупкими и ломаются даже при небольшой нагрузке или незначительной травме. Болезнь развивается медленно и долго протекает бессимптомно, поэтому её нередко называют «тихой эпидемией». Чаще всего остеопороз встречается у женщин в период менопаузы и у людей старшего возраста, но при факторах риска может возникать и раньше. Своевременная диагностика помогает предотвратить опасные переломы.

Симптомы остеопороза

• ноющие боли в спине, особенно в грудном и поясничном отделах;
• снижение роста на несколько сантиметров за годы;
• постепенное формирование сутулости, округление спины;
• переломы при незначительных нагрузках — запястья, шейки бедра, позвонков;
• чувство усталости в спине при длительном стоянии;
• ломкость ногтей, ухудшение состояния зубов;
• ночные судороги в икроножных мышцах.

Причины остеопороза

Кость постоянно обновляется, но с возрастом разрушение ткани начинает преобладать над её восстановлением. Главные причины — снижение уровня эстрогенов у женщин после менопаузы, дефицит кальция и витамина D, малоподвижный образ жизни. Способствуют развитию болезни наследственность, курение и злоупотребление алкоголем, длительный приём некоторых препаратов (в том числе гормональных), заболевания щитовидной и паращитовидных желёз, нарушения усвоения питательных веществ.

Когда обратиться к ревматологу

ВажноЕсли у вас были переломы при небольших травмах, заметно снизился рост или появилась сутулость, а также если вы старше 50 лет или вступили в период менопаузы, стоит проверить плотность костей. Остеопороз проще предупредить и контролировать, чем лечить его последствия — переломы шейки бедра и позвонков.

Диагностика

На приёме ревматолог оценивает факторы риска, рост, осанку и жалобы. Основной метод диагностики — денситометрия, измерение минеральной плотности костной ткани. Назначаются анализы крови на уровень кальция, фосфора, витамина D, показатели костного обмена, при необходимости — гормоны щитовидной и паращитовидных желёз. По показаниям выполняют рентген или МРТ позвоночника для выявления скрытых компрессионных переломов позвонков.

Лечение остеопороза в «Артромеде»

В «Артромеде» ревматолог подбирает программу, которая замедляет потерю костной массы, укрепляет кость и снижает риск переломов. Лечение длительное и сочетает медикаментозную поддержку с коррекцией образа жизни.

• препараты, укрепляющие костную ткань, и восполнение кальция и витамина D;
• подбор безопасной физической активности и упражнений на баланс;
• рекомендации по питанию, богатому кальцием и белком;
• меры профилактики падений в быту.

ВажноДозированная физическая нагрузка и достаточное поступление кальция и витамина D — основа профилактики переломов при остеопорозе.

К чему приводит без лечения

Без лечения кости продолжают истончаться, и риск переломов растёт. Наиболее опасен перелом шейки бедра: он тяжело срастается, надолго ограничивает подвижность и серьёзно снижает качество жизни. Компрессионные переломы позвонков приводят к хронической боли и деформации спины. Своевременная терапия помогает избежать этих осложнений.

Запишитесь на приёмревматолог «Артромеда» в Воронеже проведёт осмотр и подберёт терапию. Приём ревматолога · Приём ревматолога — все услуги