Нарушение осанки у детей

Что такое нарушение осанки у детей

Нарушение осанки у детей — это неправильное привычное положение тела, при котором изменяются естественные изгибы позвоночника и симметрия тела. В отличие от сколиоза, при нарушении осанки нет стойкого искривления и поворота позвонков — это функциональное состояние, которое при вовремя начатой работе ещё можно полностью исправить. Встречаются сутулость, круглая и плоская спина, асимметрия плеч и лопаток. Чаще всего проблема возникает в школьном возрасте на фоне быстрого роста, долгого сидения и слабых мышц спины. Если её не корректировать, нарушение осанки способно перейти в стойкую деформацию.

Симптомы нарушения осанки у детей

• сутулость, опущенные и сведённые вперёд плечи;
• асимметрия плеч, лопаток или уровня таза;
• выступающие лопатки, «круглая» или, наоборот, плоская спина;
• выпячивание живота и наклон головы вперёд;
• быстрая утомляемость, жалобы на боль в спине после нагрузки;
• привычка сидеть в неправильной, искривлённой позе.

Причины нарушения осанки у детей

Осанку у детей чаще всего портят малоподвижный образ жизни и слабость мышц спины и живота, которые не удерживают позвоночник. Свою роль играют долгое сидение за партой и гаджетами в неправильной позе, тяжёлый рюкзак на одном плече, неудобное рабочее место и мебель не по росту, недостаток движения и спорта. Способствуют нарушению осанки быстрый рост в подростковом возрасте, плоскостопие, лишний вес и общая ослабленность ребёнка. Обычно причин несколько сразу.

Когда обратиться к врачу

Показать ребёнка травматологу-ортопеду стоит, если вы замечаете сутулость, разный уровень плеч или лопаток, перекос таза, привычку кривиться при сидении или жалобы на усталость и боль в спине. Обратиться лучше как можно раньше: пока нарушение осанки не перешло в стойкую деформацию, его можно полностью исправить упражнениями и правильным режимом. Периоды активного роста требуют особого внимания.

Диагностика

Травматолог-ортопед осматривает ребёнка, оценивает симметрию плеч, лопаток и таза, изгибы позвоночника и объём движений, проверяет, исправляется ли искривление при выпрямлении. Это помогает отличить нарушение осанки от истинного сколиоза. При необходимости выполняют рентген позвоночника, чтобы исключить структурную деформацию, а также обследуют стопы для выявления плоскостопия. По результатам врач определяет степень нарушения и составляет программу коррекции.

Лечение нарушения осанки в «Артромеде»

В «Артромеде» коррекция осанки у детей строится на укреплении мышечного корсета и формировании правильного двигательного стереотипа.

• лечебная физкультура и подбор индивидуальных упражнений;
• физиотерапия для укрепления мышц и снятия напряжения;
• рекомендации по организации рабочего места и режима;
• подбор ортопедических стелек при сопутствующем плоскостопии;
• динамическое наблюдение за развитием позвоночника.

ВажноГлавную роль в исправлении осанки играют регулярные занятия и правильный режим дома — процедуры в клинике дополняют, но не заменяют ежедневную работу и внимание родителей.

К чему приводит без коррекции

Если нарушение осанки не исправлять, оно может закрепиться и с возрастом перейти в стойкую деформацию позвоночника, вплоть до сколиоза. Неправильное положение тела перегружает позвоночник, ведёт к раннему износу дисков, хроническим болям в спине, головным болям и даже влияет на работу внутренних органов. Вовремя начатая коррекция позволяет сформировать здоровую осанку на всю жизнь.

Запишитесь на приёмтравматолог-ортопед «Артромеда» в Воронеже проведёт осмотр и составит план лечения. Приём травматолога-ортопеда · Лечение позвоночника