Остеохондроз – это дегенеративное заболевание позвоночника, характеризующееся поражением позвонков и межпозвоночных дисков. Заболевание может привести к серьезным осложнениям, среди возможных последствий – значительные ограничения подвижности тела вплоть до инвалидности.
Но на ранних стадиях остеохондроз позвоночника успешно лечится. Поэтому своевременное обращение к неврологу или травматологу-ортопеду поможет сохранить здоровую спину.
Почему возникает остеохондроз
Ранее остеохондроз считался болезнью пожилых людей, так как возрастные изменения влияют на эластичность и подвижность позвоночника, а межпозвоночные диски со временем стираются и перестают выполнять амортизационную функцию.
Сейчас остеохондроз диагностируется даже у людей моложе 30 лет. Это связано с длительной сидячей работой, отсутствием физических нагрузок, постоянным стрессом и переутомлением. К факторам, способствующим развитию остеохондроза, также относят:
-
нарушения обмена веществ;
-
избыточный вес;
-
нездоровый образ жизни;
-
травмы позвоночника;
-
беременность.
Стадии остеохондроза
В зависимости от места возникновения деструктивных изменений, остеохондроз может быть шейным, грудным или поясничным. В некоторых случаях также диагностируется копчиковый остеохондроз. Нередко бывает, что патология затрагивает несколько отделов позвоночника – в этом случае речь идет о диффузном остеохондрозе.
В зависимости от серьезности поражения, выделяют несколько степеней остеохондроза. Рассмотрим их на примере степеней остеохондроза поясничного отдела, так как этот вид остеохондроза встречается чаще всего:
-
1 степень – слегка смещается ядро межпозвоночного диска, пациент чувствует тупую боль или покалывание в области поясницы, усиливающиеся при движении;
-
2 степень – фиброзное кольцо межпозвоночного диска разрушается, уменьшается расстояние между позвонками, из-за сдавливания нервных окончаний пациент может чувствовать сильную боль во время ходьбы, которая отдается в ягодицы или ногу;
-
3 степень – фиброзное кольцо разрушается полностью, может появиться грыжа, происходит деформация позвонка, пациент чувствует боль постоянно, но в состоянии покоя болевые ощущения слабее;
-
4 степень – разрушается хрящевая ткань, появляются остеофиты, боли наступают волнами, появляется ограниченность движений.
Чем раньше обнаружена болезнь, тем легче и быстрее будет проходить лечение.
Остеохондроз позвоночника: симптомы и лечение
На наличие остеохондроза могут указывать следующие симптомы:
Тупая боль в шее, плечах, области ребер или пояснице – может усиливаться во время движения.
-
Чувство скованности в спине.
-
Мышечные спазмы.
-
Онемение в руках или ногах.
-
Частые головные боли, головокружения.
При наличии подобных симптомов показана консультация невролога или травматолога-ортопеда.
Для уточнения диагноза могут быть назначены рентгенологические исследования, КТ или МРТ. Также хорошие диагностические результаты дает аппарат Spinal Mouse.
Если диагноз остеохондроз подтвержден, пациенту назначается лечение, которое включает:
-
Медикаментозную терапию – прием нестероидных противовоспалительных препаратов или кортикостероидов, миорелаксантов, хондропротекторов и других препаратов.
-
Массаж – назначается, если у пациента нет сильных болей.
-
ЛФК – врач совместно с инструктором разрабатывают комплекс упражнений при остеохондрозе позвоночника, позволяющие улучшить кровообращение, укрепить мышечный корсет, увеличить подвижность.
-
Физиотерапия – устраняет воспаление и отеки, ускоряет обменные процессы в тканях, увеличивает подвижность суставов.
При тяжелых поражениях 3-4 степени может быть показано хирургическое лечение.
Профилактика остеохондроза позвоночника
Профилактические меры помогут избежать возникновения остеохондроза или замедлить его развитие, если болезнь обнаружена на ранней стадии. Выполняйте следующие рекомендации, чтобы сохранить здоровье спины:
-
Выбирайте правильные стулья или кресла для работы – при сидении позвоночник должен быть прямым, а плечи расслабленными, нагрузка должна равномерно распределяться на ягодицы.
-
Делайте перерывы в сидячей работе, во время перерывов выполняйте упражнения, снимающие нагрузку с позвоночника.
-
Соблюдайте технику безопасности при подъеме тяжестей и занятиях на тренажерах.
-
Делайте упражнения для укрепления мышц спины и пресса, при возможности займитесь плаванием.
-
Отдайте предпочтение жесткому ортопедическому матрасу и небольшой подушке, хорошо поддерживающей шею.
-
Старайтесь придерживаться здорового питания и избегать вредных привычек.
В медицинском центре Артромед используются как классические, так и современные методы лечения остеохондроза позвоночника. Специалисты клиники точно диагностируют проблему и выберут оптимальную терапевтическую стратегию, позволяющую добиться выздоровления в кратчайшие сроки.